Znaleziony temat: sałatka keto z fetą
Przepis na unikalną sałatkę keto z fetą
Jeśli jesteś na diecie ketogenicznej lub po prostu lubisz zdrowe i niskowęglowodanowe dania, to ten przepis na sałatkę keto z fetą jest idealny dla Ciebie! Ta sałatka jest nie tylko smaczna, ale również pełna składników odżywczych i doskonale sprawdzi się jako danie na obiad, kolację czy nawet śniadanie.
Składniki:
– 1 główka sałaty masłowej
– 200g sera feta
– 1 ogórek
– 1 papryka czerwona
– 1 pomidor
– 1 cebula czerwona
– 2 łyżki oliwy z oliwek
– 1 łyżka octu winnego
– sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
1. Sałatę umyj, osusz i pokrój na mniejsze kawałki.
2. Ser feta pokrój w kostkę.
3. Ogórka, paprykę i pomidora umyj i pokrój w kostkę.
4. Cebulę czerwoną pokrój w cienkie plasterki.
5. W misce wymieszaj oliwę z oliwek, ocet winny, sól i pieprz.
6. Do miski dodaj sałatę, fetę, ogórka, paprykę, pomidora i cebulę. Delikatnie wymieszaj składniki.
7. Sałatkę podawaj od razu, aby składniki nie straciły swojej świeżości.
Ta sałatka keto z fetą jest nie tylko smaczna, ale również bardzo sycąca i pełna zdrowych tłuszczów. Możesz ją podawać jako samodzielne danie lub jako dodatek do mięsa czy ryb. Jeśli nie jesteś na diecie ketogenicznej, możesz również dodać do sałatki ulubione składniki, takie jak orzechy, awokado czy oliwki.
Sałatka keto z fetą to doskonały pomysł na lekki i pożywny posiłek, który zaspokoi Twoje podniebienie i dostarczy organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Spróbuj tego przepisu już dziś i przekonaj się, jak smaczna może być sałatka na diecie keto!
Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: sałatka keto z fetą
Najnowsze komentarze