Znaleziony przepis: sałatka bez majonezu ania gotuje
Sałatka bez majonezu – zdrowe i smaczne danie na każdą okazję
Sałatki są nieodłącznym elementem naszej kuchni. Stanowią doskonałe danie na każdą okazję – od śniadania, przez obiad, aż po kolację. Jednak wiele osób unika sałatek ze względu na ich wysoką zawartość kalorii, głównie spowodowaną dodatkiem majonezu. Dlatego dzisiaj przygotowałam dla Was przepis na sałatkę bez majonezu, która będzie nie tylko smaczna, ale również zdrowa.
Składniki:
– 1 główka sałaty masłowej
– 1 ogórek
– 2 pomidory
– 1 papryka czerwona
– 1 cebula
– 100g sera feta
– 100g oliwek czarnych
– 2 łyżki oliwy z oliwek
– sok z 1 cytryny
– sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
1. Sałatę dokładnie umyj i porwij na mniejsze kawałki.
2. Ogórka, pomidory i paprykę pokrój w kostkę.
3. Cebulę pokrój w cienkie plasterki.
4. Ser fetę pokrój w kostkę.
5. Oliwki przekrój na pół.
6. Wszystkie składniki połącz w dużej misce.
7. W osobnym naczyniu wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny, sól i pieprz.
8. Polej sałatkę przygotowanym sosem i delikatnie wymieszaj.
Gotowa sałatka bez majonezu jest nie tylko smaczna, ale również pełna witamin i minerałów. Możecie ją podawać jako samodzielne danie, dodatek do mięsa lub jako sałatkę na przyjęcia. Jej przygotowanie zajmuje niewiele czasu, a efekt z pewnością Was zachwyci.
Sałatka bez majonezu to doskonała alternatywa dla tradycyjnych sałatek. Jej lekkość i świeżość sprawiają, że jest idealna na letnie dni, kiedy mamy ochotę na coś orzeźwiającego. Dodatkowo, dzięki braku majonezu, możemy cieszyć się jej smakiem bez wyrzutów sumienia. Zachęcam do wypróbowania tego przepisu i odkrycia, jak pyszna może być sałatka bez dodatku majonezu. Smacznego!
Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: sałatka bez majonezu ania gotuje i czy korzystałeś.
