Znaleziony temat: przepisy po wyrwaniu zęba

Przepisy po wyrwaniu zęba – jak smacznie i bezpiecznie jeść

Wyrwanie zęba to nieprzyjemny zabieg, który może powodować dyskomfort i ból. Jednak nawet po takiej interwencji stomatologicznej, nie musimy rezygnować z przyjemności jedzenia. W tym artykule przedstawimy kilka przepisów kulinarne, które są łatwe do przygotowania, delikatne dla jamy ustnej i jednocześnie smaczne.

1. Zupa krem z dyni
Składniki:
– 1 mała dynia
– 1 cebula
– 2 ziemniaki
– 2 marchewki
– 1 łyżka masła
– 1 litr bulionu warzywnego
– sól i pieprz do smaku

Dynię obieramy, usuwamy pestki i kroimy w kostkę. Cebulę, ziemniaki i marchewki również obieramy i kroimy w drobną kostkę. Na patelni rozpuszczamy masło i podsmażamy cebulę. Następnie dodajemy pozostałe warzywa i smażymy przez kilka minut. Dodajemy bulion warzywny i gotujemy, aż warzywa będą miękkie. Następnie blendujemy zupę na gładki krem. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.

2. Sałatka z grillowanym kurczakiem
Składniki:
– 1 filet z kurczaka
– 1 sałata lodowa
– 1 ogórek
– 1 pomidor
– 1 papryka
– 1 cebula
– 2 łyżki oliwy z oliwek
– sok z połowy cytryny
– sól i pieprz do smaku

Filet z kurczaka kroimy na plastry i grillujemy na rozgrzanym grillu przez kilka minut z każdej strony. Sałatę lodową myjemy i kroimy na kawałki. Ogórka, pomidora, paprykę i cebulę kroimy w kostkę. Wszystkie warzywa wrzucamy do miski, dodajemy grillowanego kurczaka i mieszamy. W osobnej misce przygotowujemy sos z oliwy z oliwek, soku z cytryny, soli i pieprzu. Polewamy nim sałatkę i delikatnie mieszamy.

3. Ciasto jogurtowe z owocami
Składniki:
– 2 szklanki mąki
– 1 szklanka cukru
– 1 szklanka jogurtu naturalnego
– 1/2 szklanki oleju roślinnego
– 3 jajka
– 1 łyżeczka proszku do pieczenia
– 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
– ulubione owoce do dekoracji (np. truskawki, borówki, maliny)

W misce mieszamy mąkę, cukier i proszek do pieczenia. Dodajemy jogurt, olej roślinny, jajka i ekstrakt waniliowy. Całość dokładnie mieszamy, aż powstanie jednolite ciasto. Przekładamy je do formy do pieczenia i wstawiamy do nagrzanego piekarnika. Pieczemy w temperaturze 180 stopni przez około 40-45 minut. Po upieczeniu ciasto studzimy i dekorujemy ulubionymi owocami.

Warto pamiętać, że po wyrwaniu zęba należy unikać twardych, chrupiących i ostro przyprawionych potraw. Przepisy powyżej są łagodne dla jamy ustnej, a jednocześnie smaczne i poży

Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: przepisy po wyrwaniu zęba

0 0 votes
Daj ocenę
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments

Podobne

Popularne

zupa w kociołku na ognisku

Znaleziony temat: zupa w kociołku na ognisku Jak przygotować pyszną zupę w kociołku na ognisku? Zupa w kociołku na ognisku to idealne danie na każdą

ciasto po zawale

Znaleziony temat: ciasto po zawale Jak przygotować zdrowe ciasto po zawale? Ciasto po zawale to idealna propozycja dla osób, które chcą cieszyć się smakiem słodkości,

obiad podany do stolu

Znaleziony temat: obiad podany do stolu 5 przepisów na wyjątkowe obiady Obiad to jedno z najważniejszych posiłków w ciągu dnia. To wtedy możemy zebrać całą

zdrowa kolacja dla 8 latka

Znaleziony temat: zdrowa kolacja dla 8 latka Zdrowa kolacja dla 8-latka – przepisy i porady kulinarne Dbanie o zdrową dietę dla naszych najmłodszych jest niezwykle

brokułowa sałatka na sylwestrową noc

Znaleziony przepis: brokułowa sałatka na sylwestrową noc Przepis na wyjątkową brokułową sałatkę na sylwestrową noc Sylwester to jedno z najbardziej oczekiwanych wydarzeń roku. Wielu z

dieta 800 kcal obiad

Znaleziony temat: dieta 800 kcal obiad Przepisy na smaczne dania obiadowe w diecie 800 kcal Dieta 800 kcal to plan żywieniowy, który ma na celu

przepisy dla 7 latki

Znaleziony temat: przepisy dla 7 latki Przepisy dla 7-latki: Zdrowe i smaczne dania dla malucha Wprowadzenie: Gotowanie może być nie tylko przyjemnością dla dorosłych, ale

pasztet z selera

Znaleziony temat: pasztet z selera Pasztet z selera – przepis na wyjątkowe danie Pasztet z selera to niezwykle smaczne i zdrowe danie, które z pewnością

jaki obiad z szynki

Znaleziony temat: jaki obiad z szynki Poradnik: Jak przygotować smaczny obiad z szynki Szukasz pomysłu na obiad z szynki? Nie wiesz, jak ją przyrządzić, aby

pizza przepisy na ciasto

Znaleziony przepis: pizza przepisy na ciasto Przepis na pyszną pizzę – jak zrobić idealne ciasto? Pizza to jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Jej smak

katalogi-stron.pl

Strona: katalogi-stron.pl kategoria tematyczna: Katalog Katalogi-stron.pl – Twój niezawodny przewodnik po internetowych skarbach! Znajdź wszystko, czego potrzebujesz w jednym miejscu. Nasz katalog to doskonałe narzędzie,

serek philadelphia zamiennik

Znaleziony temat: serek philadelphia zamiennik Serek Philadelphia – idealny zamiennik w kuchni. Przepisy na dania kulinarne. Serek Philadelphia to jedno z najpopularniejszych i najbardziej uniwersalnych

skąd śniadanie

Znaleziony temat: skąd śniadanie Jak przygotować unikalne śniadanie? Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia, dlatego warto zadbać o to, aby było smaczne, zdrowe i unikalne. W

obiad pomysł na obiad

Znaleziony temat: obiad pomysł na obiad Pomysły na wyjątkowe obiady – poradnik kulinarne W dzisiejszych czasach, kiedy wiele osób ma ograniczony czas na przygotowywanie posiłków,

tarta na słono

Znaleziony temat: tarta na słono Przepis na wyjątkową tartę na słono Tarta na słono to idealne danie na każdą okazję – od śniadania, przez obiad,

kopytka z serem kwestia smaku

Znaleziony temat: kopytka z serem kwestia smaku Jak przygotować pyszne kopytka z serem? Kopytka z serem to jedno z najpopularniejszych dań w polskiej kuchni. To

zajęcia kulinarne w przedszkolu tematy

Znaleziony temat: zajęcia kulinarne w przedszkolu tematy Przedszkolne zajęcia kulinarne – jak przygotować smaczne i zdrowe dania? Wprowadzenie: Zajęcia kulinarne w przedszkolu to doskonała okazja,

0
Would love your thoughts, please comment.x