Prosty przepis na pyszne placuszki z cukinii

Masz ochotę zjeść coś smacznego, a zarazem w miarę wartościowego, po czym nie zrobisz się zbyt szybko głodny? W takim razie placuszki z cukinii sprawdzą się idealnie! Są one na tyle uniwersalną potrawą, że zawsze można je chętnie skonsumować, niezależnie od pory dnia czy nawet… nocy! Banalnie proste w przygotowaniu oczarują swoim smakiem i dorosłych, i dzieci. Jeżeli jeszcze ich nigdy nie wykonywałeś, pora to nadrobić. W ciągu jakichś trzydziestu pięciu minut zdołasz stworzyć rewelacyjne danie, którym wszyscy będą się zachwycać.

Etap 1
Weź jedną większą cukinię (jeżeli chcesz zrobić dużą ilość placuszków, podwój wszystkie zastosowane składniki) – umyj ją pod bieżącą zimną wodą, a następnie obierz ze skórki i wytnij brzydsze kawałki, zwłaszcza mało apetyczne i bardzo twarde końcówki. Teraz zetrzyj warzywo na tarce. Najlepiej sprawdzi się jej część grubymi oczkami, ale jeśli używasz tej o drobniejszych oczkach, po prostu podwój ilość cukinii, czyli zetrzyj sobie dwa całe warzywa. Teraz możesz dość mocno posolić cukiniowe wiórki, przykryć je i odstawić na bok na kwadrans. W tym czasie cukinia puści swoje soki, które ty będziesz musiał usunąć. Całą wodę, która zostanie z niej zlana do naczynia, wylej do zlewu, aby placki były chrupiące i pyszne.

Prosty przepis na pyszne placuszki z cukinii

Etap 2
Główny składnik dania został już przygotowany. Teraz możesz więc przyszykować pozostałe elementy placków, czyli zabrać się za siekanie cebuli i czosnku. Najlepsza będzie zwykła duża biała cebula. Pokrój ją w bardzo drobną kostkę, a dwa ząbki czosnku posiekaj lub, jeżeli nie chce ci się używać noża, przeciśnij je po prostu przez praskę. Ten przepisy na placuszki z cukinii wymaga jeszcze doprawienia. Niemalże gotową masę posyp więc ulubionymi przyprawami, dodając do niej jeszcze jedną szczyptę soli, dużą ilość pieprzu oraz słodką czerwoną paprykę (oczywiście mieloną). Jeżeli lubisz dania na ostro, możesz też dorzucić trochę chili lub pieprzu kajeńskiego. Bardzo dobrym pomysłem będzie także wkrojenie do masy kilku całych papryczek chili, które zapewnią plackom znakomitą pikanterię.

Etap 3
Nadszedł czas na smażenie! Ten etap jest chyba najważniejszy, bo od niego sporo zależy – zależy to, czy twoje placki rzeczywiście się udadzą i zyskają fantastyczną chrupiącą strukturę, czy może jednak będziesz musiał ratować się na szybko pizzą wyciągniętą z zamrażarki. Smażenie nie jest jednak trudne. Na mocno rozgrzaną patelnię wylej niewielką ilość oliwy z oliwek bądź oleju rzepakowego i bardzo dokładnie rozsmaruj tłuszcz na dnie naczynia, aby pokryć je nim w całości, ale też by nie przesadzić z jego nadmierną ilością. Placuszki z cukinii muszą zostać dobrze usmażone, ale nie mogą ociekać tłuszczem. Użyj więc mniejszej ilości oleju i w razie czego stopniowo go po prostu dokładaj. Najmniej wyczuwalny w smaku będzie olej rzepakowy, ale jeżeli chcesz, by twoje danie było zdrowsze i zostało wzbogacone nienasyconymi kwasami tłuszczowymi omega-3, wybierz jednak oliwę z oliwek, do której smaku też można się przyzwyczaić.

Masę wylewaj stopniowo na patelnię, tworząc z niej zaokrąglone i delikatnie spłaszczone placki (możesz rozpłaszczać je przy pomocy plastikowej bądź drewnianej czy silikonowej szpatułki). Każdy z takich placuszków smaż z obu stron aż do momentu, w którym uzyska piękny złocisty kolor. Potem gotowe placki możesz jeszcze delikatnie odtłuścić. W tym celu przekładaj je z patelni bezpośrednio na ręcznik papierowy i odsączaj z tłuszczu. Dzięki temu będą one jeszcze bardziej chrupiące, a przy okazji staną się mniej kaloryczne i bardziej dietetyczne!

Etap 4
Teraz, gdy przepis na placuszki z cukinii został już zrealizowany, teoretycznie nie masz już nic innego do roboty. No chyba że postanowisz podać swoje danie w jakiś fajny sposób i uzupełnisz je atrakcyjnymi dodatkami. To naprawdę nie musi być nic wielkiego. Takie placki z cukinii smakują po prostu o niebo lepiej, gdy są podane z tłustą śmietaną lub greckim jogurtem oraz posiekanym koperkiem.

Zobacz również Pizza Kołobrzeg

0 0 głosy
Daj ocenę
Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 Komentarze
Najstarsze
Najnowsze Najwięcej głosów
Opinie w linii
Zobacz wszystkie komentarze

Podobne

Popularne

quesadillas z kurczakiem

Znaleziony temat: quesadillas z kurczakiem Przepis na pyszne quesadillas z kurczakiem Quesadillas to meksykańskie danie, które jest idealne na obiad, kolację, a nawet na śniadanie.

sałatka mcdonald kcal

Znaleziony temat: sałatka mcdonald kcal Jak przygotować zdrową sałatkę McDonald o niskiej zawartości kalorii? Sałatka McDonald to popularne danie, które można znaleźć w menu tej

przepisy na ciasta z nutellą

Znaleziony temat: przepisy na ciasta z nutellą Przepisy na pyszne ciasta z nutellą Nutella to popularny krem czekoladowo-orzechowy, który doskonale nadaje się jako dodatek do

kasza jaglana przepisy

Znaleziony temat: kasza jaglana przepisy Kasza jaglana – przepisy na smaczne i zdrowe dania Kasza jaglana to jedno z najstarszych zbóż, które od wieków cieszy

ciasto pszczoły

Znaleziony temat: ciasto pszczoły Przepis na unikalne ciasto pszczoły Ciasto pszczoły to wyjątkowa i niezwykle smaczna propozycja dla wszystkich miłośników słodkości. Jest to idealne danie

8 pomysłów na drugie śniadanie

Znaleziony temat: 8 pomysłów na drugie śniadanie 8 pomysłów na drugie śniadanie Drugie śniadanie to ważny posiłek, który dostarcza nam energii na cały dzień. Jeśli

karpatka ciasto

Znaleziony przepis: karpatka ciasto Przepis na pyszną karpatkę – idealne ciasto na każdą okazję! Karpatka to jedno z tych ciast, które zawsze cieszą się ogromnym

mięso jak piec

Znaleziony temat: mięso jak piec Jak przygotować smaczne dania z mięsa? Mięso jest jednym z najpopularniejszych składników w kuchni. Może być podstawą różnorodnych dań, takich

sałatka z pieczarek marynowanych

Znaleziony przepis: sałatka z pieczarek marynowanych Sałatka z pieczarek marynowanych – doskonałe danie na każdą okazję Sałatka z pieczarek marynowanych to przepyszne i oryginalne danie,

których kolacja nieżywych

Znaleziony przepis: których kolacja nieżywych Kolacja na nieżywych – przepisy dla miłośników kulinariów Kiedy myślimy o kolacji, zazwyczaj wyobrażamy sobie pyszne dania mięsne, aromatyczne zupy

śniadanie u tiffaniego zwiastun

Znaleziony temat: śniadanie u tiffaniego zwiastun Przepisy na wykwintne dania mięsne na obiad, kolację i śniadanie Jeśli jesteś miłośnikiem kulinariów i chciałbyś przygotować wyjątkowe dania

obiad z tofu

Znaleziony temat: obiad z tofu Przepisy na smaczny obiad z tofu Tofu, czyli ser sojowy, jest coraz popularniejszym składnikiem w kuchni wegetariańskiej i wegańskiej. Jest

danie czegoś za coś krzyżówka

Znaleziony temat: danie czegoś za coś krzyżówka Jak przygotować unikalne danie za pomocą krzyżówki? Krzyżówki to nie tylko popularna forma rozrywki, ale także doskonałe narzędzie

pieczarki z cebulą smażone

Znaleziony przepis: pieczarki z cebulą smażone Przepis na smażone pieczarki z cebulą – idealne danie na obiad, kolację lub śniadanie! Smażone pieczarki z cebulą to

mam tylko ziemniaki co na obiad

Znaleziony temat: mam tylko ziemniaki co na obiad Przepisy na obiad z ziemniakami Zdarza się, że w naszej kuchni zdarzają się dni, kiedy mamy tylko

mieso przed czy po silowni

Znaleziony temat: mieso przed czy po silowni Mięso przed czy po siłowni – jak odpowiednio je spożywać? Wielu z nas, którzy regularnie uprawiają sport, zastanawia

zupa jarzynowa dla niemowlaka

Znaleziony temat: zupa jarzynowa dla niemowlaka Jak przygotować zdrową zupę jarzynową dla niemowlaka? Zupa jarzynowa to jedno z najpopularniejszych dań w polskiej kuchni. Jest smaczna,

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

0
Chętnie poznam Twoje przemyślenia, skomentuj.x