Znaleziony przepis: owoc

Przepisy kulinarne na smaczne dania na każdą okazję

Planując posiłki na cały dzień, warto zadbać o różnorodność i smak. Niezależnie od tego, czy jesteś miłośnikiem mięsa, czy preferujesz dania wegetariańskie, mamy dla Ciebie kilka propozycji na pyszne śniadanie, obiad, kolację oraz dodatkowo ciasto, zupę i sałatkę. Przygotuj się na kulinarne przyjemności!

Śniadanie:
1. Jajecznica z warzywami – rozgrzej patelnię, wrzuć pokrojone w kostkę warzywa (np. paprykę, cebulę, pomidory) i smaż przez kilka minut. Następnie dodaj roztrzepane jajka i mieszaj aż do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Podawaj z ulubionym pieczywem.

Obiad:
1. Klasyczne mielone – wymieszaj mięso mielone (np. wieprzowe i wołowe) z jajkiem, bułką tartą, posiekaną cebulą, przyprawami (np. solą, pieprzem, papryką) oraz ziołami (np. natką pietruszki). Uformuj kotlety i smaż na patelni z obu stron. Podawaj z ziemniakami i surówką.

Kolacja:
1. Sałatka z grillowanym kurczakiem – pokrój filety z kurczaka na kawałki, posól, popieprz i wymieszaj z oliwą oraz ulubionymi przyprawami (np. czosnkiem, papryką). Grilluj na rozgrzanym grillu przez kilka minut z każdej strony. Podawaj na sałatce z mixu sałat, pomidorów, ogórków i dressingiem.

Dodatkowo:
1. Ciasto marchewkowe – zmiksuj marchewkę na tarce o drobnych oczkach. Wymieszaj z mąką, cukrem, jajkami, olejem, proszkiem do pieczenia oraz przyprawami (np. cynamonem, imbirem). Piecz w nagrzanym piekarniku przez około 40 minut. Podawaj posypane cukrem pudrem.

2. Zupa pomidorowa – podsmaż pokrojoną w kostkę cebulę na maśle. Dodaj pokrojone w kostkę pomidory, bulion warzywny, przyprawy (np. sól, pieprz, bazylia) oraz odrobinę cukru. Gotuj przez około 20 minut. Podawaj z grzankami.

3. Sałatka grecka – pokrój pomidory, ogórki, cebulę i ser feta w kostkę. Dodaj oliwki, oliwę z oliwek, sok z cytryny, sól, pieprz oraz oregano. Wymieszaj i odstaw na kilka minut, aby smaki się przegryzły. Podawaj jako dodatek do dań głównych.

Mamy nadzieję, że nasze propozycje przypadną Ci do gustu i staną się inspiracją do eksperymentowania w kuchni. Smacznego!

Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: owoc i czy korzystałeś.

0 0 votes
Daj ocenę

Podobne

Popularne

0
Would love your thoughts, please comment.x