Znaleziony temat: obiad za 5zl
Jak przygotować smaczny i sycący obiad za 5 zł?
W dzisiejszych czasach wiele osób zastanawia się, jak przygotować smaczny i sycący obiad, nie wydając przy tym fortuny. Często myślimy, że za tę cenę nie da się zjeść niczego wartościowego, ale nic bardziej mylnego! W tym artykule podpowiem Wam kilka przepisów na tanie, ale smaczne dania obiadowe, które z pewnością Was zaskoczą.
1. Zupa pomidorowa z makaronem – to klasyczne danie, które zawsze smakuje wybornie. Aby przygotować tę zupę, potrzebujemy kilku prostych składników: puszka krojonych pomidorów, cebula, marchewka, makaron, bulion warzywny, sól, pieprz, zioła prowansalskie. Na początku podsmażamy na maśle cebulę i marchewkę, następnie dodajemy pomidory i bulion warzywny. Gotujemy, aż warzywa będą miękkie. Na koniec dodajemy makaron i gotujemy, aż będzie al dente. Doprawiamy solą, pieprzem i ziołami prowansalskimi. Taka zupa to nie tylko smaczny, ale również pożywny obiad.
2. Sałatka z kurczakiem i warzywami – to danie, które można przygotować w kilka minut. Potrzebujemy: filet z kurczaka, mix sałat, pomidor, ogórek, papryka, cebula, sos winegret, sól, pieprz. Filet z kurczaka kroimy na małe kawałki i smażymy na patelni z odrobiną oleju. W międzyczasie kroimy warzywa na drobne kawałki. Wszystkie składniki mieszamy w misce, dodajemy sos winegret i doprawiamy solą oraz pieprzem. Taka sałatka to nie tylko zdrowy, ale również tani obiad.
3. Makaron z sosem bolognese – to danie, które uwielbiają zarówno dzieci, jak i dorośli. Potrzebujemy: makaron, mięso mielone, cebula, czosnek, pomidory z puszki, koncentrat pomidorowy, sól, pieprz, oregano, bazylia. Na patelni podsmażamy cebulę i czosnek, następnie dodajemy mięso mielone i smażymy, aż będzie dobrze zrumienione. Następnie dodajemy pomidory z puszki, koncentrat pomidorowy oraz przyprawy. Gotujemy sos na wolnym ogniu przez około 30 minut. Podajemy z ugotowanym makaronem. To danie jest nie tylko smaczne, ale również pożywne.
4. Placki ziemniaczane z sosem jogurtowym – to danie, które można przygotować z kilku składników. Potrzebujemy: ziemniaki, jajko, mąka, sól, olej, jogurt naturalny, czosnek, koperek. Ziemniaki obieramy i ścieramy na tarce o grubych oczkach. Następnie dodajemy do nich jajko, mąkę i sól. Wszystko dokładnie mieszamy. Na patelni rozgrzewamy olej i smażymy placki z obu stron, aż będą złociste. Na sos jogurtowy mieszamy jogurt naturalny, przeciśnięty przez praskę czosnek oraz posiekany koperek. Placki podajemy z sosem jogurtowym. To danie to nie tylko smaczny, ale również
Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: obiad za 5zl
