Znaleziony temat: cykoria przepisy

Przepisy z wykorzystaniem cykorii – idealne dania na każdą okazję!

Cykoria, znana również jako cykoria endywia, to warzywo o charakterystycznym, lekko gorzkawym smaku. Choć nie jest tak popularna jak inne warzywa, takie jak marchew czy brokuły, to warto dać jej szansę i wykorzystać ją w swojej kuchni. W tym artykule przedstawimy kilka przepisów z wykorzystaniem cykorii, które z pewnością przypadną do gustu zarówno miłośnikom mięsa, jak i wegetarianom.

1. Sałatka z cykorią, pomarańczą i orzechami

Składniki:
– 1 główka cykorii
– 2 pomarańcze
– 1 szklanka orzechów włoskich
– 1 łyżka miodu
– 2 łyżki soku z cytryny
– sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:
1. Cykorię dokładnie umyj i pokrój na kawałki.
2. Pomarańcze obierz ze skórki i pokrój na plasterki.
3. Orzechy włoskie posiekaj na mniejsze kawałki.
4. W misce wymieszaj sok z cytryny, miód, sól i pieprz.
5. Dodaj do miski cykorię, pomarańcze i orzechy. Delikatnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.
6. Sałatkę podawaj na śniadanie, obiad lub kolację.

2. Zupa z cykorią i ziemniakami

Składniki:
– 1 główka cykorii
– 3 ziemniaki
– 1 cebula
– 2 ząbki czosnku
– 1 litr bulionu warzywnego
– 2 łyżki oliwy
– sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:
1. Cykorię dokładnie umyj i pokrój na mniejsze kawałki.
2. Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę.
3. Cebulę i czosnek posiekaj.
4. W garnku rozgrzej oliwę i podsmaż cebulę oraz czosnek, aż staną się miękkie.
5. Dodaj do garnka ziemniaki, cykorię i bulion warzywny. Dopraw solą i pieprzem.
6. Gotuj zupę na małym ogniu przez około 20 minut, aż ziemniaki i cykoria będą miękkie.
7. Zupę można podawać z dodatkiem świeżego chleba.

3. Pieczona cykoria z mięsem

Składniki:
– 1 główka cykorii
– 500g mięsa (np. kurczaka, wieprzowiny, wołowiny)
– 2 łyżki oliwy
– 2 ząbki czosnku
– sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:
1. Cykorię dokładnie umyj i pokrój na mniejsze kawałki.
2. Mięso pokrój w kostkę.
3. Czosnek posiekaj.
4. W misce wymieszaj oliwę, czosnek, sól i pieprz.
5. Dodaj do miski cykorię i mięso. Delikatnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.
6. Przełóż mieszankę na blaszkę i piecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 30 minut, aż mięso będzie dobrze upieczone.
7. Podawaj danie z ulubionymi dodatk

Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: cykoria przepisy

0 0 votes
Daj ocenę
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments

Podobne

Popularne

bułki na śniadanie

Znaleziony przepis: bułki na śniadanie Przepisy na pyszne bułki na śniadanie Bułki są nieodłącznym elementem naszego codziennego menu. Czy to na śniadanie, czy na kolację,

przepis na kolację

Znaleziony temat: przepis na kolację Przepis na wyjątkową kolację dla miłośników mięsa Kiedy nadchodzi wieczór, a my chcemy przygotować coś wyjątkowego na kolację, warto sięgnąć

zupa skąd pochodzi

Znaleziony przepis: zupa skąd pochodzi Przepisy na zupy – kulinarne inspiracje na dania obiadowe, kolacyjne i śniadaniowe Zupa jest jednym z najpopularniejszych dań na świecie.

agliolio

Znaleziony temat: agliolio Przepisy kulinarne – jak przygotować pyszne dania na obiad, kolację, śniadanie oraz desery Kiedy przychodzi pora na gotowanie, wiele osób zastanawia się,

piernik z jabłkami

Znaleziony temat: piernik z jabłkami Przepis na wyjątkowy piernik z jabłkami Piernik z jabłkami to doskonałe danie, które może być podane na różne okazje –

ile daniel radcliffe zarobił na harrym potterze

Znaleziony temat: ile daniel radcliffe zarobił na harrym potterze Jak przygotować pyszne danie mięsne na obiad? Mięso jest jednym z najpopularniejszych składników naszych posiłków. Wiele

vistas zupa ar makaroniem

Znaleziony temat: vistas zupa ar makaroniem Przepis na wyjątkową zupę z makaronem Zupa to jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Może być zarówno lekkim i

warzywa na patelni

Znaleziony temat: warzywa na patelni Warzywa na patelni – przepisy dla miłośników kulinariów Warzywa na patelni to doskonały pomysł na smaczne i zdrowe danie, które

kulinarne i

Znaleziony temat: kulinarne i Przepisy na smaczne dania mięsne na obiad, kolację i śniadanie Mięso jest jednym z najważniejszych składników w kuchni. Można z niego

ile piec kruche ciasto

Znaleziony temat: ile piec kruche ciasto Poradnik: Jak upiec idealne kruche ciasto? Kruche ciasto to jedno z najpopularniejszych i najsmaczniejszych ciast, które można przygotować w

ogórki sałatka do słoików

Znaleziony temat: ogórki sałatka do słoików Jak zrobić pyszną sałatkę z ogórków do słoików? Sałatka z ogórków do słoików to idealna propozycja na letnie dni,

datezoneportal.pl

Strona: datezoneportal.pl kategoria tematyczna: Erotyka Datezoneportal.pl to unikalna strona internetowa, która zapewnia niezapomniane doświadczenia w dziedzinie erotyki. Nasza platforma jest dedykowana osobom, które szukają nowych

sól

Znaleziony przepis: sól Przepisy kulinarne na wyjątkowe dania z wykorzystaniem soli Sól jest jednym z najważniejszych składników w kuchni. Nie tylko nadaje potrawom odpowiednią sól,

salatka quinoa burak feta

Znaleziony temat: salatka quinoa burak feta Jak zrobić pyszną sałatkę z quinoa, burakiem i fetą? Sałatka z quinoa, burakiem i fetą to idealne danie na

sałatka ezme

Znaleziony temat: sałatka ezme Jak przygotować pyszną sałatkę ezme? Sałatka ezme to danie, które pochodzi z kuchni tureckiej i jest nie tylko smaczne, ale także

danie składające się z różnych warzyw krzyżówka

Znaleziony temat: danie składające się z różnych warzyw krzyżówka Przepis na kolorową warzywną krzyżówkę – idealne danie na każdą okazję! Jeśli szukasz pomysłu na smaczne,

środa popielcowa 2023 mięso

Znaleziony temat: środa popielcowa 2023 mięso Przepisy na smaczne dania mięsne na środę popielcową 2023 Środa popielcowa to szczególny dzień dla wielu osób, który rozpoczyna

0
Would love your thoughts, please comment.x