Znaleziony przepis: ania gotuje ciasteczka owsiane
Przepis na pyszne i zdrowe ciasteczka owsiane
Ciasteczka owsiane to doskonała propozycja na zdrową przekąskę, która z pewnością przypadnie do gustu zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Są one nie tylko smaczne, ale także bogate w błonnik, co wpływa korzystnie na nasze zdrowie. Jeśli więc chcesz spróbować czegoś nowego i jednocześnie zdrowego, to koniecznie wypróbuj ten przepis!
Składniki:
– 1 szklanka płatków owsianych
– 1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej
– 1/4 szklanki miodu lub syropu klonowego
– 1/4 szklanki oleju roślinnego
– 1 jajko
– 1 łyżeczka proszku do pieczenia
– 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
– 1/2 szklanki rodzynek
– 1/2 szklanki posiekanych orzechów
Przygotowanie:
1. W misce wymieszaj płatki owsiane, mąkę pełnoziarnistą i proszek do pieczenia.
2. W drugiej misce ubij jajko, dodaj miód (lub syrop klonowy), olej roślinny i ekstrakt waniliowy. Dokładnie wymieszaj składniki.
3. Połącz zawartość obu misek i dodaj rodzynki oraz posiekane orzechy. Wszystko dokładnie wymieszaj, aż powstanie jednolite ciasto.
4. Foremkę do ciastek wyłóż papierem do pieczenia. Z ciasta formuj małe kulki i układaj je na blaszce, zachowując odstępy między nimi.
5. Ciasteczka piecz w nagrzanym do 180 stopni Celsjusza piekarniku przez około 15-20 minut, aż staną się złociste.
6. Po upieczeniu wyjmij ciasteczka z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia.
Gotowe! Teraz możesz cieszyć się pysznymi i zdrowymi ciasteczkami owsianymi. Możesz je podać jako przekąskę do herbaty lub kawy, a także zabrać ze sobą do pracy lub szkoły. Smacznego!
Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: ania gotuje ciasteczka owsiane i czy korzystałeś.
